Pretože v priebehu dní a mesiacov naša strava, zložená zo spracovaných potravín, potravinárskych prísad a rafinovaných cukrov, produkuje v našom tele metabolický odpad a znečisťujúce látky. Všetky tieto prvky upchávajú náš tráviaci trakt, aj keď ich prítomnosť necítime.
Väčšinou je všetko, čo požijeme, veľmi ťažké vylúčiť a stagnuje v našom tele. Náš tráviaci systém sa nasýti plynmi a tráviacimi baktériami, čo má za následok nadúvanie a priberanie na váhe.
Problémy spôsobené znečisteným hrubým črevom
Hrubé črevo je súčasťou čistiaceho systému tela a hrá veľmi dôležitú úlohu.
Aj keď máte dobré trávenie, je dôležité pravidelne čistiť tráviaci systém, aby ste odstránili všetok odpad, ktorý sa vo vnútri hromadí. Ak sa tento odpad neodstráni, môže sa dostať do krvného obehu a spôsobiť vážne ochorenia.
Medzi hlavné problémy spojené so znečisteným hrubým črevom patria:
- Nadúvanie brucha
- Problémy s hmotnosťou
- Výkyvy nálad
- Pomalé vyprázdňovanie čriev alebo zápcha
- Bolesť chrbta alebo hlavy
- Nedostatok energie
- Oslabený imunitný systém
- Nedostatok chuti do jedla
- Zápach z úst a telesný zápach
- Hnačka
- Škvrny na koži
- Pupienky a čierne bodky
- Cukrovka
- Stres, nespavosť a úzkosť
- Rôzne druhy rakoviny
- Vypadávanie vlasov
- Kŕčové žily
Preto je čistenie hrubého čreva a čriev dôležité pre chudnutie:
Očistenie hrubého čreva okamžite vytvára pocit ľahkosti, ktorý pomáha vstrebávaniu živín a zlepšuje trávenie. Zároveň pomáha znižovať chuť do jedla a kontrolovať chuť do jedla.
